DEĞER VERDİĞİM BESİNLER/KABAK ÇEKİRDEĞİ

     - Gençlik iksiri, yüksek oranda B vitamini içeriyor, 
    -  Bağırsak kurtlarını döküyor,
    - Taş, kum, iltihaplanmaya iyi,
    - Kemik erimesine yararlı,
    Bir avuçtan fazlası sivilcelenme ve yağlanma yapabilir,
    - Çinko, magnezyum ve manganez içerir,
   - K vitamini barındırır,
   - Omega 3 ve 6 için iyi bir kaynak,
   - Antidepresan, göze iyi (sarı nokta)